Skip to main content

Posts

Showing posts from November, 2024

рдЪрд┐рд░рдХрд╛рд▓рд┐рдХ рдХрдмреНрдЬ: рдХрд╛рд░рдг, рдкреНрд░рдХрд╛рд░ рдФрд░ рд╣реЛрдореНрдпреЛрдкреИрдерд┐рдХ рдЙрдкрдЪрд╛рд░-Dr. Rajneesh Jain

 тАЛ тАЛ рдкреЛрд╕реНрдЯ рдХрд╛ рд╢реАрд░реНрд╖рдХ: рдЪрд┐рд░рдХрд╛рд▓рд┐рдХ рдХрдмреНрдЬ: рдХрд╛рд░рдг, рдкреНрд░рдХрд╛рд░ рдФрд░ рд╣реЛрдореНрдпреЛрдкреИрдерд┐рдХ рдЙрдкрдЪрд╛рд░- Dr. Rajneesh Jain рд╡рд┐рд╡рд░рдг: рдЪрд┐рд░рдХрд╛рд▓рд┐рдХ рдХрдмреНрдЬ рдПрдХ рдЖрдо рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рд╣реИ, рдЬрд┐рд╕рдореЗрдВ рд╡реНрдпрдХреНрддрд┐ рдХреЛ рд▓рдВрдмреЗ рд╕рдордп рддрдХ рдорд▓ рддреНрдпрд╛рдЧ рдореЗрдВ рдХрдард┐рдирд╛рдИ рд╣реЛрддреА рд╣реИред рдпрд╣ рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рдЬреАрд╡рди рдХреА рдЧреБрдгрд╡рддреНрддрд╛ рдХреЛ рдкреНрд░рднрд╛рд╡рд┐рдд рдХрд░ рд╕рдХрддреА рд╣реИ рдФрд░ рдЗрд╕рд╕реЗ рдХрдИ рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рд╕рдорд╕реНрдпрд╛рдПрдБ рдЙрддреНрдкрдиреНрди рд╣реЛ рд╕рдХрддреА рд╣реИрдВред рдЪрд┐рд░рдХрд╛рд▓рд┐рдХ рдХрдмреНрдЬ рдПрдХ рд╕рд╛рдорд╛рдиреНрдп рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рд╣реИ рдЬреЛ рдХрдИ рдХрд╛рд░рдгреЛрдВ рд╕реЗ рд╣реЛ рд╕рдХрддреА рд╣реИ, рдЬреИрд╕реЗ рдЖрд╣рд╛рд░ рдореЗрдВ рдлрд╛рдЗрдмрд░ рдХреА рдХрдореА, рдкрд╛рдиреА рдХреА рдХрдореА, рдФрд░ рд╢рд╛рд░реАрд░рд┐рдХ рдЧрддрд┐рд╡рд┐рдзрд┐ рдХреА рдХрдореАред рд╣реЛрдореНрдпреЛрдкреИрдерд┐рдХ рдЙрдкрдЪрд╛рд░ рдореЗрдВ рд╡рд┐рднрд┐рдиреНрди рдкреНрд░рдХрд╛рд░ рдХреА рджрд╡рд╛рдПрдВ рд╢рд╛рдорд┐рд▓ рд╣реИрдВ рдЬреЛ рдХрдмреНрдЬ рдХреЗ рд▓рдХреНрд╖рдгреЛрдВ рдХреЛ рдХрдо рдХрд░рдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрдж рдХрд░ рд╕рдХрддреА рд╣реИрдВред Dr. Rajneesh Jain рдХреЗ рдЕрдиреБрд╕рд╛рд░, рд╕рд╣реА рдЙрдкрдЪрд╛рд░ рд╕реЗ рдЗрд╕ рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рд╕реЗ рдирд┐рдЬрд╛рдд рдкрд╛рдИ рдЬрд╛ рд╕рдХрддреА рд╣реИред рдХрдмреНрдЬ рдХреИрд╕реЗ рд╣реЛрддреА рд╣реИ: рдХрдмреНрдЬ рдХреЗ рдХрдИ рдХрд╛рд░рдг рд╣реЛ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ, рдЬрд┐рдирдореЗрдВ рд╢рд╛рдорд┐рд▓ рд╣реИрдВ: рдХрдо рдлрд╛рдЗрдмрд░ рдпреБрдХреНрдд рдЖрд╣рд╛рд░ (Low Fiber Diet): рдлрд╛рдЗрдмрд░ рдХреА рдХрдореА рдХреЗ рдХрд╛рд░рдг рдЖрдВрддреЛрдВ рдХреА рдЧрддрд┐ рдзреАрдореА рд╣реЛ рдЬрд╛рддреА рд╣реИред рдХрдо рдкрд╛рдиреА рдкреАрдирд╛ (Dehydration): рдкрд░реНрдпрд╛рдкреНрдд рдкрд╛рдиреА рдирд╣реАрдВ рдкреАрдиреЗ рд╕реЗ рдорд▓ рдХрдареЛрд░ рд╣реЛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред рдЕрдзрд┐рдХ рддреИрд▓реАрдп рдФрд░ рдорд╕рд╛рд▓реЗрджрд╛рд░ рдЦрд╛рдирд╛ (High Fat and Spicy Food...

Dr. Rajneesh Jain рдХреЗ рд╕рд╛рде: рджреАрд░реНрдШрдХрд╛рд▓рд┐рдХ (рдХреНрд░реЛрдирд┐рдХ) рд░реЛрдЧреЛрдВ рдХрд╛ рд╕рдореНрдкреВрд░реНрдг рд╣реЛрдореНрдпреЛрдкреИрдерд┐рдХ рдЙрдкрдЪрд╛рд░

  тАЛ тАЛ рдкреЛрд╕реНрдЯ рдХрд╛ рд╢реАрд░реНрд╖рдХ: Dr. Rajneesh Jain рдХреЗ рд╕рд╛рде: рджреАрд░реНрдШрдХрд╛рд▓рд┐рдХ (рдХреНрд░реЛрдирд┐рдХ) рд░реЛрдЧреЛрдВ рдХрд╛ рд╕рдореНрдкреВрд░реНрдг рд╣реЛрдореНрдпреЛрдкреИрдерд┐рдХ рдЙрдкрдЪрд╛рд░ рд╡рд┐рд╡рд░рдг: рд╣реЛрдореНрдпреЛрдкреИрдереА рдПрдХ рд╡реИрдХрд▓реНрдкрд┐рдХ рдЪрд┐рдХрд┐рддреНрд╕рд╛ рдкрджреНрдзрддрд┐ рд╣реИ рдЬреЛ рдХреНрд░реЛрдирд┐рдХ (рджреАрд░реНрдШрдХрд╛рд▓рд┐рдХ) рд░реЛрдЧреЛрдВ рдХреЗ рдЙрдкрдЪрд╛рд░ рдореЗрдВ рдкреНрд░рднрд╛рд╡реА рд╣реЛ рд╕рдХрддреА рд╣реИред рдХреНрд░реЛрдирд┐рдХ рд░реЛрдЧ рд╡реЗ рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВ рдЬреЛ рд▓рдВрдмреЗ рд╕рдордп рддрдХ рдмрдиреЗ рд░рд╣рддреЗ рд╣реИрдВ рдФрд░ рдЬрд┐рдирдХрд╛ рдЗрд▓рд╛рдЬ рдкрд╛рд░рдВрдкрд░рд┐рдХ рдЪрд┐рдХрд┐рддреНрд╕рд╛ рдкрджреНрдзрддрд┐рдпреЛрдВ рд╕реЗ рдирд╣реАрдВ рд╣реЛ рдкрд╛рддрд╛ рд╣реИред рд╣реЛрдореНрдпреЛрдкреИрдерд┐рдХ рдЪрд┐рдХрд┐рддреНрд╕рд╛ рдХреИрд╕реЗ рд╣реЛрддреА рд╣реИ: рд╣реЛрдореНрдпреЛрдкреИрдереА рд╢рд░реАрд░ рдХреА рд╕реНрд╡рдпрдВ рд╣реА рдареАрдХ рд╣реЛрдиреЗ рдХреА рдХреНрд╖рдорддрд╛ рдХреЛ рдмрдврд╝рд╛рд╡рд╛ рджреЗрдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдХрд╛рдо рдХрд░рддреА рд╣реИред рдпрд╣ рдЫреЛрдЯреЗ-рдЫреЛрдЯреЗ рдФрд░ рдкрддрд▓реЗ рдЕрд╡рдпрд╡реЛрдВ рдХрд╛ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдХрд░рддреА рд╣реИ рдЬреЛ рд░реЛрдЧ рдХреЗ рд▓рдХреНрд╖рдгреЛрдВ рдХреЗ рдЕрдиреБрд╕рд╛рд░ рдЪреБрдиреЗ рдЬрд╛рддреЗ рд╣реИрдВред рд╣реЛрдореНрдпреЛрдкреИрдерд┐рдХ рдЙрдкрдЪрд╛рд░ рдирд┐рдореНрдирд▓рд┐рдЦрд┐рдд рдХрд╛рд░рдгреЛрдВ рд╕реЗ рдкреНрд░рднрд╛рд╡реА рд╣реЛ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ: рд╡реНрдпрдХреНрддрд┐рдЧрдд рджреГрд╖реНрдЯрд┐рдХреЛрдг (Individualized Approach): рд╣реЛрдореНрдпреЛрдкреИрдереА рдкреНрд░рддреНрдпреЗрдХ рд╡реНрдпрдХреНрддрд┐ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╡рд┐рд╢рд┐рд╖реНрдЯ рдЙрдкрдЪрд╛рд░ рдкреНрд░рджрд╛рди рдХрд░рддреА рд╣реИред рд╕рдВрдкреВрд░реНрдг рдЙрдкрдЪрд╛рд░ (Holistic Treatment): рдпрд╣ рдХреЗрд╡рд▓ рд▓рдХреНрд╖рдгреЛрдВ рдХрд╛ рдЗрд▓рд╛рдЬ рдирд╣реАрдВ рдХрд░рддреА, рдмрд▓реНрдХрд┐ рд░реЛрдЧ рдХреА рдЬрдбрд╝ рдХреЛ рдареАрдХ рдХрд░рдиреЗ рдХрд╛ рдкреНрд░рдпрд╛рд╕ рдХрд░рддреА рд╣реИред рдкреНрд░рддрд┐рд░рдХреНрд╖рд╛ рдкреНрд░рдгрд╛рд▓реА рдХреЛ рдордЬрдмреВрдд рдХрд░рдирд╛ (Strengthening the Immune Sys...

рд╣рд┐рдк рдЬреЛрдбрд╝ рдХрд╛ рджрд░реНрдж: рдХрд╛рд░рдг, рдкреНрд░рдХрд╛рд░ рдФрд░ рд╣реЛрдореНрдпреЛрдкреИрдерд┐рдХ рдЙрдкрдЪрд╛рд░- Dr. Rajneesh Jain

 тАЛ тАЛ рдкреЛрд╕реНрдЯ рдХрд╛ рд╢реАрд░реНрд╖рдХ: рд╣рд┐рдк рдЬреЛрдбрд╝ рдХрд╛ рджрд░реНрдж: рдХрд╛рд░рдг, рдкреНрд░рдХрд╛рд░ рдФрд░ рд╣реЛрдореНрдпреЛрдкреИрдерд┐рдХ рдЙрдкрдЪрд╛рд░-  Dr. Rajneesh Jain рд╡рд┐рд╡рд░рдг: рд╣рд┐рдк рдЬреЛрдбрд╝ рдХрд╛ рджрд░реНрдж рдПрдХ рдЖрдо рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рд╣реИ рдЬреЛ рдЬреАрд╡рди рдХреА рдЧреБрдгрд╡рддреНрддрд╛ рдХреЛ рдкреНрд░рднрд╛рд╡рд┐рдд рдХрд░ рд╕рдХрддреА рд╣реИред рдпрд╣ рджрд░реНрдж рдЕрдЪрд╛рдирдХ рдпрд╛ рдзреАрд░реЗ-рдзреАрд░реЗ рд╡рд┐рдХрд╕рд┐рдд рд╣реЛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рдЪрд▓рдиреЗ, рдмреИрдардиреЗ, рдпрд╛ рдЕрдиреНрдп рдЧрддрд┐рд╡рд┐рдзрд┐рдпреЛрдВ рдХреЛ рдХрдард┐рди рдмрдирд╛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред рд╣рд┐рдк рдЬреЛрдбрд╝ рдХрд╛ рджрд░реНрдж рдХреИрд╕реЗ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ: рд╣рд┐рдк рдЬреЛрдбрд╝ рдХреЗ рджрд░реНрдж рдХреЗ рдХрдИ рдХрд╛рд░рдг рд╣реЛ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ, рдЬрд┐рдирдореЗрдВ рд╢рд╛рдорд┐рд▓ рд╣реИрдВ: рдЖрд░реНрдерд░рд╛рдЗрдЯрд┐рд╕ (Arthritis): рд╣рдбреНрдбрд┐рдпреЛрдВ рдФрд░ рдЬреЛрдбрд╝реЛрдВ рдХреА рд╕реВрдЬрди рдЬреИрд╕реЗ рдСрд╕реНрдЯрд┐рдпреЛрдЖрд░реНрдерд░рд╛рдЗрдЯрд┐рд╕ рдФрд░ рд░реБрдореЗрдЯреЛрдЗрдб рдЖрд░реНрдерд░рд╛рдЗрдЯрд┐рд╕ред рдЗрдВрдЬрд░реА (Injury): рд╣рд┐рдк рдЬреЛрдбрд╝ рдореЗрдВ рдЪреЛрдЯ, рдлреНрд░реИрдХреНрдЪрд░, рдпрд╛ рдбрд┐рд╕рд▓реЛрдХреЗрд╢рдиред рдмрд░реНрд╕рд╛рдЗрдЯрд┐рд╕ (Bursitis): рдмрд░реНрд╕рд╛ рдХреА рд╕реВрдЬрди, рдЬреЛ рдХрд┐ рд╣рд┐рдк рдЬреЛрдбрд╝ рдХреЗ рдЪрд╛рд░реЛрдВ рдУрд░ рдХреА рдЫреЛрдЯреА рддрд░рд▓ рд╕реЗ рднрд░реА рдереИрд▓рд┐рдпрд╛рдБ рд╣реЛрддреА рд╣реИрдВред рдЯреЗрдВрдбрд┐рдирд╛рдЗрдЯрд┐рд╕ (Tendinitis): рдЯреЗрдВрдбрди рдХреА рд╕реВрдЬрдиред рд╣рд┐рдк рд▓реЗрдмреНрд░рд▓ рдЯрд┐рдпрд░ (Hip Labral Tear): рд╣рд┐рдк рдЬреЛрдбрд╝ рдХреА рдХрд╛рд░реНрдЯрд┐рд▓реЗрдЬ рдХрд╛ рдЯреВрдЯрдирд╛ред рдУрд╡рд░рдпреВрдЬрд╝ (Overuse): рд▓рдЧрд╛рддрд╛рд░ рджреЛрд╣рд░рд╛рд╡ рд╡рд╛рд▓реА рдЧрддрд┐рд╡рд┐рдзрд┐рдпреЛрдВ рд╕реЗ рд╣рд┐рдк рдЬреЛрдбрд╝ рдореЗрдВ рддрдирд╛рд╡ рдФрд░ рд╕реВрдЬрдиред ...

рдШреБрдЯрдиреЗ рдХреЗ рдЬреЛреЬ рдХрд╛ рджрд░реНрдж: рдХрд╛рд░рдг, рдкреНрд░рдХрд╛рд░, рдФрд░ рд╣реЛрдореНрдпреЛрдкреИрдерд┐рдХ рдЙрдкрдЪрд╛рд░ -Dr. Rajneesh Jain

 тАЛ     тАЛ рдкреЛрд╕реНрдЯ рдХрд╛ рд╢реАрд░реНрд╖рдХ: рдШреБрдЯрдиреЗ рдХреЗ рдЬреЛреЬ рдХрд╛ рджрд░реНрдж: рдХрд╛рд░рдг, рдкреНрд░рдХрд╛рд░, рдФрд░ рд╣реЛрдореНрдпреЛрдкреИрдерд┐рдХ рдЙрдкрдЪрд╛рд░ -Dr. Rajneesh Jain рд╡рд┐рд╡рд░рдг: рдШреБрдЯрдиреЗ рдХреЗ рдЬреЛреЬ рдХрд╛ рджрд░реНрдж рдПрдХ рд╕рд╛рдорд╛рдиреНрдп рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рд╣реИ рдЬреЛ рд╕рднреА рдЙрдореНрд░ рдХреЗ рд▓реЛрдЧреЛрдВ рдХреЛ рдкреНрд░рднрд╛рд╡рд┐рдд рдХрд░ рд╕рдХрддреА рд╣реИред рдпрд╣ рджрд░реНрдж рдЕрдЪрд╛рдирдХ рд╕реЗ рд╢реБрд░реВ рд╣реЛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ рдпрд╛ рдзреАрд░реЗ-рдзреАрд░реЗ рдмрдврд╝ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред рдпрд╣ рдЬрд╛рдирдирд╛ рдорд╣рддреНрд╡рдкреВрд░реНрдг рд╣реИ рдХрд┐ рдЗрд╕рдХреЗ рдХрд╛рд░рдг рдХреНрдпрд╛ рд╣реИрдВ, рдЗрд╕рдХреЗ рдкреНрд░рдХрд╛рд░, рдФрд░ рдЗрд╕рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╣реЛрдореНрдпреЛрдкреИрдерд┐рдХ рдФрд░ рдШрд░реЗрд▓реВ рдЙрдкрдЪрд╛рд░ рдХреНрдпрд╛ рд╣реИрдВред рдШреБрдЯрдиреЗ рдХрд╛ рджрд░реНрдж рдХреИрд╕реЗ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ: рдШреБрдЯрдиреЗ рдХрд╛ рджрд░реНрдж рдХрдИ рдХрд╛рд░рдгреЛрдВ рд╕реЗ рд╣реЛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ, рдЬрд┐рдирдореЗрдВ рд╢рд╛рдорд┐рд▓ рд╣реИрдВ: рдЖрд░реНрдерд░рд╛рдЗрдЯрд┐рд╕ (Arthritis): рд╕рдмрд╕реЗ рд╕рд╛рдорд╛рдиреНрдп рдХрд╛рд░рдг рд╣реИ, рдЬрд┐рд╕рдореЗрдВ рдСрд╕реНрдЯрд┐рдпреЛрдЖрд░реНрдерд░рд╛рдЗрдЯрд┐рд╕, рд░реБрдореЗрдЯреЛрдЗрдб рдЖрд░реНрдерд░рд╛рдЗрдЯрд┐рд╕, рдФрд░ рдЧрд╛рдЙрдЯ рд╢рд╛рдорд┐рд▓ рд╣реИрдВред рдЗрдВрдЬрд░реА (Injury): рдШреБрдЯрдиреЗ рдХреА рдЪреЛрдЯреЗрдВ, рдЬреИрд╕реЗ рдХрд┐ рд▓рд┐рдЧрд╛рдореЗрдВрдЯ рдпрд╛ рдореЗрдирд┐рд╕реНрдХрд╕ рдХреА рдЪреЛрдЯред рдЯреЗрдВрдбрд┐рдирд╛рдЗрдЯрд┐рд╕ (Tendinitis): рдШреБрдЯрдиреЗ рдХреЗ рдЪрд╛рд░реЛрдВ рдУрд░ рдХреЗ рдЯреЗрдВрдбрди рдореЗрдВ рд╕реВрдЬрдиред рдмрд░реНрд╕рд╛рдЗрдЯрд┐рд╕ (Bursitis): рдмрд░реНрд╕рд╛ рдХреА рд╕реВрдЬрди, рдЬреЛ рдЬреЛрдбрд╝реЛрдВ рдХреЛ рдХреБрд╢рди рдХрд░рдиреЗ рд╡рд╛рд▓реА рдЫреЛрдЯреА рддрд░рд▓ рд╕реЗ рднрд░реА рдереИрд▓рд┐рдпрд╛рдВ рд╣реЛрддреА рд╣реИрдВред рдкреЗрдЯреЗрд▓реЛрдлреЗрдореЛрд░рд▓ рд╕рд┐рдВрдбреНрд░реЛрдо (Patellofemoral Syndrome): рдШреБ...

рд╕реНрдкреЛрдВрдбрд┐рд▓рд╛рдЗрдЯрд┐рд╕: рдХрд╛рд░рдг, рдкреНрд░рдХрд╛рд░ рдФрд░ рд╣реЛрдореНрдпреЛрдкреИрдерд┐рдХ рдЙрдкрдЪрд╛рд░-Dr,Rajneesh Jain

  тАЛ тАЛ рдкреЛрд╕реНрдЯ рдХрд╛ рд╢реАрд░реНрд╖рдХ: рд╕реНрдкреЛрдВрдбрд┐рд▓рд╛рдЗрдЯрд┐рд╕: рдХрд╛рд░рдг, рдкреНрд░рдХрд╛рд░ рдФрд░ рд╣реЛрдореНрдпреЛрдкреИрдерд┐рдХ рдЙрдкрдЪрд╛рд░- Dr,Rajneesh Jain рд╡рд┐рд╡рд░рдг: рд╕реНрдкреЛрдВрдбрд┐рд▓рд╛рдЗрдЯрд┐рд╕ рдПрдХ рдкреНрд░рдХрд╛рд░ рдХрд╛ рдЧрдард┐рдпрд╛ (рдЖрд░реНрдерд░рд╛рдЗрдЯрд┐рд╕) рд╣реИ рдЬреЛ рд░реАрдврд╝ рдХреА рд╣рдбреНрдбреА рдФрд░ рдХрднреА-рдХрднреА рдЬреЛрдбрд╝реЛрдВ рдХреЛ рдкреНрд░рднрд╛рд╡рд┐рдд рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред рдпрд╣ рд░реАрдврд╝ рдХреА рд╣рдбреНрдбреА рдХреЗ рдЫреЛрдЯреЗ рдЬреЛрдбрд╝реЛрдВ рдореЗрдВ рд╕реВрдЬрди рдФрд░ рдХрдареЛрд░рддрд╛ рдХрд╛ рдХрд╛рд░рдг рдмрдирддрд╛ рд╣реИ, рдЬрд┐рд╕рд╕реЗ рджрд░реНрдж рдФрд░ рдЕрд╕реБрд╡рд┐рдзрд╛ рд╣реЛрддреА рд╣реИред рд╕реНрдкреЛрдВрдбрд┐рд▓рд╛рдЗрдЯрд┐рд╕ рдХреИрд╕реЗ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ: рд╕реНрдкреЛрдВрдбрд┐рд▓рд╛рдЗрдЯрд┐рд╕ рдХрд╛ рд╕рдЯреАрдХ рдХрд╛рд░рдг рдЕрднреА рдкреВрд░реА рддрд░рд╣ рд╕реЗ рдЬреНрдЮрд╛рдд рдирд╣реАрдВ рд╣реИ, рд▓реЗрдХрд┐рди рдирд┐рдореНрдирд▓рд┐рдЦрд┐рдд рдХрд╛рд░рдХ рдЗрд╕рдореЗрдВ рднреВрдорд┐рдХрд╛ рдирд┐рднрд╛ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ: рдЖрдиреБрд╡рд╛рдВрд╢рд┐рдХ рдХрд╛рд░рдг (Genetic Factors): HLA-B27 рдЬреАрди рдХреЗ рд╕рд╛рде рд╕рдВрдмрдВрдзред рдкреНрд░рддрд┐рд░рдХреНрд╖рд╛ рдкреНрд░рдгрд╛рд▓реА рдХреА рдЧрдбрд╝рдмрдбрд╝реА (Immune System Disorder): рд╢рд░реАрд░ рдХреА рдкреНрд░рддрд┐рд░рдХреНрд╖рд╛ рдкреНрд░рдгрд╛рд▓реА рджреНрд╡рд╛рд░рд╛ рдЕрдкрдиреЗ рд╣реА рдКрддрдХреЛрдВ рдкрд░ рд╣рдорд▓рд╛ред рд╕рдВрдХреНрд░рдордг (Infections): рдХреБрдЫ рд╕рдВрдХреНрд░рдордг рдЬреЛ рд╕реНрдкреЛрдВрдбрд┐рд▓рд╛рдЗрдЯрд┐рд╕ рдХреЛ рдЯреНрд░рд┐рдЧрд░ рдХрд░ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред рд╕реНрдкреЛрдВрдбрд┐рд▓рд╛рдЗрдЯрд┐рд╕ рдХреЗ рдкреНрд░рдХрд╛рд░: рдПрдВрдХрд╛рдЗрд▓реЛрд╕рд┐рдВрдЧ рд╕реНрдкреЛрдВрдбрд┐рд▓рд╛рдЗрдЯрд┐рд╕ (Ankylosing Spondylitis): рд╕рдмрд╕реЗ рдЖрдо рдкреНрд░рдХрд╛рд░, рдЬрд┐рд╕рдореЗрдВ рд░реАрдврд╝ рдХреА рд╣рдбреНрдбреА рдХреЗ рдЫреЛрдЯреЗ рдЬреЛрдбрд╝реЛрдВ рдореЗрдВ рд╕реВрдЬрди рд╣реЛрддреА рд╣реИред рд╕рд░реНрд╡рд╛рдЗрдХ...

рд╕реЗрдкреНрдЯрд┐рдХ: рдХрд╛рд░рдг, рдкреНрд░рдХрд╛рд░, рдФрд░ рд╣реЛрдореНрдпреЛрдкреИрдерд┐рдХ рдЙрдкрдЪрд╛рд░ - Dr. Rajneesh Jain

 тАЛ тАЛ рдкреЛрд╕реНрдЯ рдХрд╛ рд╢реАрд░реНрд╖рдХ: рд╕реЗрдкреНрдЯрд┐рдХ: рдХрд╛рд░рдг, рдкреНрд░рдХрд╛рд░, рдФрд░ рд╣реЛрдореНрдпреЛрдкреИрдерд┐рдХ рдЙрдкрдЪрд╛рд░ -  Dr. Rajneesh Jain рд╡рд┐рд╡рд░рдг: рд╕реЗрдкреНрдЯрд┐рдХ рдПрдХ рдЧрдВрднреАрд░ рдЪрд┐рдХрд┐рддреНрд╕рд╛ рд╕реНрдерд┐рддрд┐ рд╣реИ рдЬрд┐рд╕рдореЗрдВ рд╢рд░реАрд░ рдореЗрдВ рд╕рдВрдХреНрд░рдордг рдлреИрд▓ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рдпрд╣ рдЕрддреНрдпрдзрд┐рдХ рд╕реВрдЬрди рдФрд░ рдЕрдВрдЧреЛрдВ рдХреА рд╡рд┐рдлрд▓рддрд╛ рдХрд╛ рдХрд╛рд░рдг рдмрди рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред рдпрд╣ рд╕реНрдерд┐рддрд┐ рдЬреАрд╡рди рдХреЛ рдЦрддрд░реЗ рдореЗрдВ рдбрд╛рд▓ рд╕рдХрддреА рд╣реИ рдФрд░ рдЗрд╕рдХрд╛ рд╕рдордп рдкрд░ рдЙрдкрдЪрд╛рд░ рдЕрддреНрдпрдВрдд рдорд╣рддреНрд╡рдкреВрд░реНрдг рд╣реИред рд╕реЗрдкреНрдЯрд┐рдХ рдХреИрд╕реЗ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ: рд╕реЗрдкреНрдЯрд┐рдХ рдХрд╛ рдореБрдЦреНрдп рдХрд╛рд░рдг рд╢рд░реАрд░ рдореЗрдВ рдХрд┐рд╕реА рднреА рдкреНрд░рдХрд╛рд░ рдХреЗ рдмреИрдХреНрдЯреАрд░рд┐рдпрд╛, рд╡рд╛рдпрд░рд╕, рдпрд╛ рдлрдВрдЧрд╕ рдХрд╛ рд╕рдВрдХреНрд░рдордг рд╣реИред рдЗрд╕рдХреЗ рдкреНрд░рдореБрдЦ рдХрд╛рд░рдг рдирд┐рдореНрдирд▓рд┐рдЦрд┐рдд рд╣реЛ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ: рдмреИрдХреНрдЯреАрд░рд┐рдпрд▓ рд╕рдВрдХреНрд░рдордг (Bacterial Infection): рдЬреИрд╕реЗ рдирд┐рдореЛрдирд┐рдпрд╛, рдпреВрд░рд┐рдирд░реА рдЯреНрд░реИрдХреНрдЯ рдЗрдВрдлреЗрдХреНрд╢рди (UTI), рдпрд╛ рддреНрд╡рдЪрд╛ рд╕рдВрдХреНрд░рдордгред рд╡рд╛рдпрд░рд▓ рд╕рдВрдХреНрд░рдордг (Viral Infection): рдЬреИрд╕реЗ рдЗрдиреНрдлреНрд▓реБрдПрдВрдЬрд╛, рдбреЗрдВрдЧреВ, рдпрд╛ HIVред рдлрдВрдЧрд▓ рд╕рдВрдХреНрд░рдордг (Fungal Infection): рдЬреИрд╕реЗ рдХреИрдВрдбрд┐рдбрд┐рдЖрд╕рд┐рд╕ред рд╕реЗрдкреНрдЯрд┐рдХ рдХреЗ рдкреНрд░рдХрд╛рд░: рд╕реЗрдкреНрдЯрд┐рд╕реАрдорд┐рдпрд╛ (Septicemia): рдЬрдм рдмреИрдХреНрдЯреАрд░рд┐рдпрд╛ рдЦреВрди рдореЗрдВ рдлреИрд▓ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред рд╕реЗрдкреНрдЯрд┐рдХ рд╢реЙрдХ (Septic Shock): рдЬрдм рд╕реЗрдкреНрдЯрд┐рд╕реАрдорд┐рдпрд╛ рдХреЗ рдХрд╛рд░рдг рд░рдХреНрддрдЪрд╛рдк рдореЗрдВ рдЕрддреН...

рдорд╛рдЗрдЧреНрд░реЗрди: рдХрд╛рд░рдг, рдкреНрд░рдХрд╛рд░, рдФрд░ рд╣реЛрдореНрдпреЛрдкреИрдерд┐рдХ рдЙрдкрдЪрд╛рд░- Dr. Rajneesh Jain

  тАЛ тАЛ рдкреЛрд╕реНрдЯ рдХрд╛ рд╢реАрд░реНрд╖рдХ: рдорд╛рдЗрдЧреНрд░реЗрди: рдХрд╛рд░рдг, рдкреНрд░рдХрд╛рд░, рдФрд░ рд╣реЛрдореНрдпреЛрдкреИрдерд┐рдХ рдЙрдкрдЪрд╛рд░- Dr. Rajneesh Jain рд╡рд┐рд╡рд░рдг: рдорд╛рдЗрдЧреНрд░реЗрди рдПрдХ рдиреНрдпреВрд░реЛрд▓реЙрдЬрд┐рдХрд▓ рд╡рд┐рдХрд╛рд░ рд╣реИ рдЬрд┐рд╕рдореЗрдВ рд╕рд┐рд░рджрд░реНрдж рдХреЗ рдЧрдВрднреАрд░ рджреМрд░реЗ рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВред рдпрд╣ рджреМрд░реЗ рд╕рд╛рдорд╛рдиреНрдпрддрдГ рд╕рд┐рд░ рдХреЗ рдПрдХ рддрд░рдл рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВ рдФрд░ рд╕рд╛рде рдореЗрдВ рдорд┐рддрд▓реА, рдЙрд▓реНрдЯреА, рдФрд░ рдкреНрд░рдХрд╛рд╢ рдпрд╛ рдзреНрд╡рдирд┐ рдХреЗ рдкреНрд░рддрд┐ рд╕рдВрд╡реЗрджрдирд╢реАрд▓рддрд╛ рднреА рд╣реЛ рд╕рдХрддреА рд╣реИред рдорд╛рдЗрдЧреНрд░реЗрди рдХреИрд╕реЗ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ: рдорд╛рдЗрдЧреНрд░реЗрди рдХрд╛ рд╕рд╣реА рдХрд╛рд░рдг рдЕрднреА рдкреВрд░реА рддрд░рд╣ рд╕реЗ рд╕реНрдкрд╖реНрдЯ рдирд╣реАрдВ рд╣реИ, рд▓реЗрдХрд┐рди рдирд┐рдореНрдирд▓рд┐рдЦрд┐рдд рдХрд╛рд░рдХ рдЗрд╕рдореЗрдВ рднреВрдорд┐рдХрд╛ рдирд┐рднрд╛ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ: рдЬреЗрдиреЗрдЯрд┐рдХ рдХрд╛рд░рдг (Genetic Factors) : рдкрд╛рд░рд┐рд╡рд╛рд░рд┐рдХ рдЗрддрд┐рд╣рд╛рд╕ред рд╣рд╛рд░реНрдореЛрдирд▓ рдкрд░рд┐рд╡рд░реНрддрди (Hormonal Changes) : рдЦрд╛рд╕рдХрд░ рдорд╣рд┐рд▓рд╛рдУрдВ рдореЗрдВ рдорд╛рд╣рд╡рд╛рд░реА, рдЧрд░реНрднрд╛рд╡рд╕реНрдерд╛, рдпрд╛ рд░рдЬреЛрдирд┐рд╡реГрддреНрддрд┐ рдХреЗ рджреМрд░рд╛рдиред рдкрд░реНрдпрд╛рд╡рд░рдгреАрдп рдХрд╛рд░рдХ (Environmental Factors) : рдореМрд╕рдо рдореЗрдВ рдкрд░рд┐рд╡рд░реНрддрди, рдардВрдб, рдЧрд░реНрдореАред рдЦрд╛рди-рдкрд╛рди (Dietary Factors) : рдЪреЙрдХрд▓реЗрдЯ, рдЪреАрдЬрд╝, рд░реЗрдб рд╡рд╛рдЗрди, рдФрд░ рдХреИрдлреАрдиред рддрдирд╛рд╡ (Stress) : рдорд╛рдирд╕рд┐рдХ рдпрд╛ рд╢рд╛рд░реАрд░рд┐рдХ рддрдирд╛рд╡ред рдиреАрдВрдж рдХреА рдХрдореА (Lack of Sleep) : рдЕрдирд┐рдпрдорд┐рдд рдиреАрдВрдж рдХреА рдЖрджрддреЗрдВред рдорд╛рдЗрдЧреНрд░реЗрди рдХреЗ рдкреНрд░рдХрд╛рд░: ...

рдЕрд╕реНрдердорд╛: рдХрд╛рд░рдг, рдкреНрд░рдХрд╛рд░ рдФрд░ рд╣реЛрдореНрдпреЛрдкреИрдерд┐рдХ рдЙрдкрдЪрд╛рд░-Dr.Rajneesh Jain

 тАЛ тАЛ рдкреЛрд╕реНрдЯ рдХрд╛ рд╢реАрд░реНрд╖рдХ: рдЕрд╕реНрдердорд╛: рдХрд╛рд░рдг, рдкреНрд░рдХрд╛рд░ рдФрд░ рд╣реЛрдореНрдпреЛрдкреИрдерд┐рдХ рдЙрдкрдЪрд╛рд░-Dr.Rajneesh Jain рд╡рд┐рд╡рд░рдг: рдЕрд╕реНрдердорд╛ рдПрдХ рджреАрд░реНрдШрдХрд╛рд▓рд┐рдХ рд╢реНрд╡рд╕рди рд░реЛрдЧ рд╣реИ рдЬреЛ рд╢реНрд╡рд╛рд╕ рдирд▓рд┐рдпреЛрдВ (рдмреНрд░реЛрдВрдХрд╛рдЗрдЯреНрд╕) рдХреА рд╕реВрдЬрди рдФрд░ рд╕рдВрдХреАрд░реНрдгрддрд╛ рдХреЗ рдХрд╛рд░рдг рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред рдпрд╣ рд╕реНрдерд┐рддрд┐ рд╢реНрд╡рд╕рди рдореЗрдВ рдХрдард┐рдирд╛рдИ, рд╕реАрдиреЗ рдореЗрдВ рдЬрдХрдбрд╝рди, рдФрд░ рдЦрд╛рдВрд╕реА рдХрд╛ рдХрд╛рд░рдг рдмрди рд╕рдХрддреА рд╣реИред рдЕрд╕реНрдердорд╛ рдХреЗ рдХрд╛рд░рдг, рдкреНрд░рдХрд╛рд░, рдФрд░ рдЙрдкрдЪрд╛рд░ рдХреЗ рдмрд╛рд░реЗ рдореЗрдВ рдЬрд╛рдирдирд╛ рдорд╣рддреНрд╡рдкреВрд░реНрдг рд╣реИ рддрд╛рдХрд┐ рдЗрд╕реЗ рд╕рд╣реА рд╕рдордп рдкрд░ рдирд┐рдпрдВрддреНрд░рд┐рдд рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛ рд╕рдХреЗред рдЕрд╕реНрдердорд╛ рдХреИрд╕реЗ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ: рдЕрд╕реНрдердорд╛ рдХреЗ рдХрд╛рд░рдг рдХрдИ рд╣реЛ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ, рдЬрд┐рдирдореЗрдВ рд╢рд╛рдорд┐рд▓ рд╣реИрдВ: рдПрд▓рд░реНрдЬреА (Allergies) : рдзреВрд▓, рдкрд░рд╛рдЧ, рдкрд╛рд▓рддреВ рдЬрд╛рдирд╡рд░реЛрдВ рдХреЗ рдмрд╛рд▓, рдФрд░ рдЕрдиреНрдп рдПрд▓рд░реНрдЬрдиреНрд╕ред рдкрд░реНрдпрд╛рд╡рд░рдгреАрдп рдХрд╛рд░рдХ (Environmental Factors) : рд╡рд╛рдпреБ рдкреНрд░рджреВрд╖рдг, рдзреБрдЖрдВ, рд░рд╛рд╕рд╛рдпрдирд┐рдХ рдзреБрдПрдВред рдЖрдиреБрд╡рд╛рдВрд╢рд┐рдХ рдХрд╛рд░рдг (Genetic Factors) : рдкрд╛рд░рд┐рд╡рд╛рд░рд┐рдХ рдЗрддрд┐рд╣рд╛рд╕ред рд╕рдВрдХреНрд░рдордг (Infections) : рд╡рд┐рд╢реЗрд╖ рд░реВрдк рд╕реЗ рд╢реНрд╡рд╕рди рд╕рдВрдХреНрд░рдордгред рддрдирд╛рд╡ (Stress) : рдорд╛рдирд╕рд┐рдХ рдпрд╛ рд╢рд╛рд░реАрд░рд┐рдХ рддрдирд╛рд╡ред рднреЛрдЬрди рдФрд░ рджрд╡рд╛рдЗрдпрд╛рдБ (Food and Medication) : рдХреБрдЫ рдЦрд╛рджреНрдп рдкрджрд╛рд░реНрде рдФрд░ рджрд╡рд╛рдПрдВред рдЕрд╕реНрдердорд╛ рдХреЗ рдкреНрд░рдХрд╛рд░: рдПрд▓...

рдЙрдЪреНрдЪ рд░рдХреНрддрдЪрд╛рдк (Hypertension): рдХрд╛рд░рдг, рдкреНрд░рдХрд╛рд░, рдФрд░ рд╣реЛрдореНрдпреЛрдкреИрдерд┐рдХ рдЙрдкрдЪрд╛рд░- рдбреЙ рд░рдЬрдиреАрд╢ рдЬреИрди

  рдкреЛрд╕реНрдЯ рдХрд╛ рд╢реАрд░реНрд╖рдХ: рдЙрдЪреНрдЪ рд░рдХреНрддрдЪрд╛рдк (Hypertension): рдХрд╛рд░рдг, рдкреНрд░рдХрд╛рд░, рдФрд░ рд╣реЛрдореНрдпреЛрдкреИрдерд┐рдХ рдЙрдкрдЪрд╛рд░ рд╡рд┐рд╡рд░рдг: рдЙрдЪреНрдЪ рд░рдХреНрддрдЪрд╛рдк, рдЬрд┐рд╕реЗ рд╣рд╛рдЗрдкрд░рдЯреЗрдВрд╢рди рднреА рдХрд╣рд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ, рдПрдХ рдРрд╕реА рд╕реНрдерд┐рддрд┐ рд╣реИ рдЬрд┐рд╕рдореЗрдВ рдзрдордирд┐рдпреЛрдВ рдореЗрдВ рд░рдХреНрдд рдХрд╛ рджрдмрд╛рд╡ рд╕рд╛рдорд╛рдиреНрдп рд╕реЗ рдЕрдзрд┐рдХ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред рдпрд╣ рдПрдХ рдЧрдВрднреАрд░ рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рд╣реЛ рд╕рдХрддреА рд╣реИ рдХреНрдпреЛрдВрдХрд┐ рдЗрд╕рд╕реЗ рд╣реГрджрдп рд░реЛрдЧ, рд╕реНрдЯреНрд░реЛрдХ, рдФрд░ рдЕрдиреНрдп рдЧрдВрднреАрд░ рд╕рдорд╕реНрдпрд╛рдПрдВ рд╣реЛрдиреЗ рдХрд╛ рдЦрддрд░рд╛ рдмрдврд╝ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред рдЙрдЪреНрдЪ рд░рдХреНрддрдЪрд╛рдк рдХреИрд╕реЗ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ: рдЙрдЪреНрдЪ рд░рдХреНрддрдЪрд╛рдк рдХреЗ рдХрдИ рдХрд╛рд░рдг рд╣реЛ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ, рдЬрд┐рдирдореЗрдВ рд╢рд╛рдорд┐рд▓ рд╣реИрдВ: рдЬреЗрдиреЗрдЯрд┐рдХ рдХрд╛рд░рдг (Genetic Factors) : рдкрд╛рд░рд┐рд╡рд╛рд░рд┐рдХ рдЗрддрд┐рд╣рд╛рд╕ред рдЬреАрд╡рдирд╢реИрд▓реА (Lifestyle) : рдЕрд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдпрдХрд░ рдЦрд╛рдирдкрд╛рди, рд╢рд╛рд░реАрд░рд┐рдХ рдирд┐рд╖реНрдХреНрд░рд┐рдпрддрд╛, рдзреВрдореНрд░рдкрд╛рди, рдФрд░ рд╢рд░рд╛рдм рдХрд╛ рд╕реЗрд╡рдиред рдореЗрдбрд┐рдХрд▓ рдХрдВрдбреАрд╢рдВрд╕ (Medical Conditions) : рдХрд┐рдбрдиреА рд░реЛрдЧ, рдерд╛рдпрд░реЙрдЗрдб рд╕рдорд╕реНрдпрд╛рдПрдВ, рдФрд░ рдордзреБрдореЗрд╣ред рддрдирд╛рд╡ (Stress) : рдорд╛рдирд╕рд┐рдХ рдФрд░ рд╢рд╛рд░реАрд░рд┐рдХ рддрдирд╛рд╡ред рдЙрдореНрд░ (Age) : рдЙрдореНрд░ рдмрдврд╝рдиреЗ рдХреЗ рд╕рд╛рде рд░рдХреНрддрдЪрд╛рдк рдмрдврд╝рдиреЗ рдХреА рд╕рдВрднрд╛рд╡рдирд╛ рдмрдврд╝ рдЬрд╛рддреА рд╣реИред рдЙрдЪреНрдЪ рд░рдХреНрддрдЪрд╛рдк рдХреЗ рдкреНрд░рдХрд╛рд░: рдкреНрд░рд╛рдЗрдорд░реА (Essential) рд╣рд╛рдЗрдкрд░рдЯреЗрдВрд╢рди : рдпрд╣ рдЙрдЪреНрдЪ рд░рдХреНрддрдЪрд╛рдк рдХрд╛ рд╕рдмрд╕реЗ рд╕рд╛рдорд╛рдиреНрдп рдкреНрд░рдХрд╛рд░ рд╣реИ рдФрд░ рдЗрд╕рдХреЗ рдХрд╛рд░рдг рд╕реНрдкрд╖реНрдЯ рдирд╣реАрдВ рд╣реЛрддреЗред рд╕реЗрдХреЗрдВрдбрд░реА рд╣рд╛рдЗрдкрд░рдЯреЗрдВрд╢рди : рдпрд╣ рдХрд┐рд╕реА рдЕрдиреНрдп рдЪрд┐рдХрд┐рддреНрд╕реАрдп рд╕реНрдерд┐рддрд┐ рдЬреИрд╕реЗ рдХрд┐рдбрдиреА рд░реЛрдЧ, рд╣рд╛рд░реНрдореЛрдирд▓ рд╡рд┐рдХрд╛рд░, рдпрд╛ рдХреБрдЫ рджрд╡рд╛рдУрдВ рдХреЗ рд╕реЗрд╡рди рдХреЗ рдХрд╛рд░рдг рд╣реЛрддрд╛ рд╣...

рдЕрдирд┐рджреНрд░рд╛ (Insomnia): рдХрд╛рд░рдг, рдкреНрд░рдХрд╛рд░ рдФрд░ рд╣реЛрдореНрдпреЛрдкреИрдерд┐рдХ рдЙрдкрдЪрд╛рд░-рдбреЙ рд░рдЬрдиреАрд╢ рдЬреИрди

  рдкреЛрд╕реНрдЯ рдХрд╛ рд╢реАрд░реНрд╖рдХ: рдЕрдирд┐рджреНрд░рд╛ (Insomnia): рдХрд╛рд░рдг, рдкреНрд░рдХрд╛рд░ рдФрд░ рд╣реЛрдореНрдпреЛрдкреИрдерд┐рдХ рдЙрдкрдЪрд╛рд░ рд╡рд┐рд╡рд░рдг: рдЕрдирд┐рджреНрд░рд╛ (Insomnia) рдПрдХ рд╕рд╛рдорд╛рдиреНрдп рдиреАрдВрдж рд╡рд┐рдХрд╛рд░ рд╣реИ рдЬрд┐рд╕рдореЗрдВ рд╡реНрдпрдХреНрддрд┐ рдХреЛ рд╕реЛрдиреЗ рдореЗрдВ рдХрдард┐рдирд╛рдИ рд╣реЛрддреА рд╣реИ рдпрд╛ рд╡реЗ рд╕реЛрдП рд╣реБрдП рдмрдиреЗ рд░рд╣рдиреЗ рдореЗрдВ рдЕрд╕рдорд░реНрде рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВред рдпрд╣ рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рд░рд╛рдд рдореЗрдВ рдЕрдЪреНрдЫреА рдиреАрдВрдж рди рдЖрдиреЗ рдХреЗ рдХрд╛рд░рдг рджрд┐рдирднрд░ рдХреА рдердХрд╛рди, рдКрд░реНрдЬрд╛ рдХреА рдХрдореА, рдФрд░ рдзреНрдпрд╛рди рджреЗрдиреЗ рдореЗрдВ рдХрдард┐рдирд╛рдИ рдХрд╛ рдХрд╛рд░рдг рдмрди рд╕рдХрддреА рд╣реИред рдЕрдирд┐рджреНрд░рд╛ рдХреИрд╕реЗ рд╣реЛрддреА рд╣реИ: рдЕрдирд┐рджреНрд░рд╛ рдХреЗ рдХрдИ рдХрд╛рд░рдг рд╣реЛ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ, рдЬрд┐рдирдореЗрдВ рд╢рд╛рдорд┐рд▓ рд╣реИрдВ: рддрдирд╛рд╡ рдФрд░ рдЪрд┐рдВрддрд╛ (Stress and Anxiety) : рд░реЛрдЬрдорд░реНрд░рд╛ рдХреА рд╕рдорд╕реНрдпрд╛рдПрдВ, рдХрд╛рдо рдХрд╛ рджрдмрд╛рд╡, рдпрд╛ рд╡реНрдпрдХреНрддрд┐рдЧрдд рдореБрджреНрджреЗред рдбрд┐рдкреНрд░реЗрд╢рди (Depression) : рдЙрджрд╛рд╕реА, рдирд┐рд░рд╛рд╢рд╛, рдФрд░ рдорд╛рдирд╕рд┐рдХ рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рд╕рдорд╕реНрдпрд╛рдПрдВред рдЕрдирд┐рдпрдорд┐рдд рдиреАрдВрдж рдХреА рдЖрджрддреЗрдВ (Irregular Sleep Habits) : рдЕрдирд┐рдпрдорд┐рдд рд╕реЛрдиреЗ рдФрд░ рдЬрд╛рдЧрдиреЗ рдХреЗ рд╕рдордпред рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рд╕рдорд╕реНрдпрд╛рдПрдВ (Health Conditions) : рджрд░реНрдж, рдЕрд╕реНрдердорд╛, рд╣реГрджрдп рд░реЛрдЧ, рдФрд░ рдЕрдиреНрдп рдЪрд┐рдХрд┐рддреНрд╕реАрдп рд╕реНрдерд┐рддрд┐рдпрд╛рдВред рджрд╡рд╛рдУрдВ рдХрд╛ рд╕реЗрд╡рди (Medication Use) : рдХреБрдЫ рджрд╡рд╛рдПрдВ рдиреАрдВрдж рдХреЛ рдкреНрд░рднрд╛рд╡рд┐рдд рдХрд░ рд╕рдХрддреА рд╣реИрдВред рд▓рд╛рдЗрдлрд╕реНрдЯрд╛рдЗрд▓ рдлреЗрдХреНрдЯрд░реНрд╕ (Lifestyle Factors) : рдХреИрдлреАрди, рдирд┐рдХреЛрдЯрд┐рди, рдФрд░ рд╢рд░рд╛рдм рдХрд╛ рд╕реЗрд╡рдиред рдЕрдирд┐рджреНрд░рд╛ рдХреЗ рдкреНрд░рдХрд╛рд░: рддреАрд╡реНрд░ рдЕрдирд┐рджреНрд░рд╛ (Acute Insomnia) : рдпрд╣ рдЕрд▓реНрдкрдХрд╛рд▓рд┐рдХ рд╣реЛрддреА рд╣реИ рдФрд░ рдЕрдХреНрд╕рд░ рдХреБрдЫ рджрд┐рдиреЛрдВ рдпрд╛ рд╣рдлреНрддреЛрдВ рддрдХ рд░рд╣рддреА рд╣...

рдирд┐рдореЛрдирд┐рдпрд╛: рдХрд╛рд░рдг, рд▓рдХреНрд╖рдг, рдФрд░ рд╣реЛрдореНрдпреЛрдкреИрдерд┐рдХ рдЙрдкрдЪрд╛рд░-Dr.Rajneesh Jain

 тАЛ рдкреЛрд╕реНрдЯ рдХрд╛ рд╢реАрд░реНрд╖рдХ: рдирд┐рдореЛрдирд┐рдпрд╛: рдХрд╛рд░рдг, рд▓рдХреНрд╖рдг, рдФрд░ рд╣реЛрдореНрдпреЛрдкреИрдерд┐рдХ рдЙрдкрдЪрд╛рд░- Dr.Rajneesh Jain рд╡рд┐рд╡рд░рдг: рдирд┐рдореЛрдирд┐рдпрд╛ рдПрдХ рдЧрдВрднреАрд░ рд╢реНрд╡рд╕рди рд╕рдВрдХреНрд░рдордг рд╣реИ рдЬреЛ рдлреЗрдлрдбрд╝реЛрдВ рдХреЛ рдкреНрд░рднрд╛рд╡рд┐рдд рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред рдпрд╣ рдмреИрдХреНрдЯреАрд░рд┐рдпрд╛, рд╡рд╛рдпрд░рд╕, рдпрд╛ рдлрдВрдЧрд╕ рдХреЗ рдХрд╛рд░рдг рд╣реЛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред рдирд┐рдореЛрдирд┐рдпрд╛ рдХреЗ рд▓рдХреНрд╖рдг, рдирд┐рджрд╛рди рдФрд░ рдЙрдкрдЪрд╛рд░ рдХреЗ рдмрд╛рд░реЗ рдореЗрдВ рдЬрд╛рдирдирд╛ рдорд╣рддреНрд╡рдкреВрд░реНрдг рд╣реИ рддрд╛рдХрд┐ рд╕рдордп рдкрд░ рд╕рд╣реА рдЙрдкрдЪрд╛рд░ рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛ рд╕рдХреЗред рдирд┐рдореЛрдирд┐рдпрд╛ рдХреЗ рдХрд╛рд░рдг: рдирд┐рдореЛрдирд┐рдпрд╛ рд╡рд┐рднрд┐рдиреНрди рдкреНрд░рдХрд╛рд░ рдХреЗ рдЬреАрд╡рд╛рдгреБрдУрдВ, рд╡рд╛рдпрд░рд╕, рдФрд░ рдлрдВрдЧрд╕ рдХреЗ рдХрд╛рд░рдг рд╣реЛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред рдпрд╣рд╛рдВ рдЗрд╕рдХреЗ рдореБрдЦреНрдп рдХрд╛рд░рдг рджрд┐рдП рдЧрдП рд╣реИрдВ: рдмреИрдХреНрдЯреАрд░рд┐рдпрд▓ рдирд┐рдореЛрдирд┐рдпрд╛ (Bacterial Pneumonia) : рдкреНрдирдпреВрдореЛрдХреЛрдХрд▓ рдирд┐рдореЛрдирд┐рдпрд╛ (Pneumococcal Pneumonia) : рд╕реНрдЯреНрд░реЗрдкрдЯреЛрдХреЙрдХрд╕ рдкреНрдирдпреВрдореЛрдирд┐рдпрд╛ рдирд╛рдордХ рдмреИрдХреНрдЯреАрд░рд┐рдпрд╛ рд╕реЗ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред рдПрдЯрд┐рдкрд┐рдХрд▓ рдирд┐рдореЛрдирд┐рдпрд╛ (Atypical Pneumonia) : рдЬреИрд╕реЗ рд▓реАрдЬреЛрдиреЗрд▓рд╛ рдкреНрдирдпреВрдореЛрдлрд┐рд▓рд╛, рдорд╛рдИрдХреЛрдкреНрд▓рд╛рдЬреНрдорд╛ рдкреНрдирдпреВрдореЛрдирд┐рдпрд╛, рдФрд░ рдХреНрд▓реЗрдореАрдбреЛрдлрд┐рд▓рд╛ рдкреНрдирдпреВрдореЛрдирд┐рдпрд╛ рдХреЗ рдХрд╛рд░рдгред рдЕрдиреНрдп рдмреИрдХреНрдЯреАрд░рд┐рдпрд╛: рд╕реНрдЯреЗрдлрд┐рд▓реЛрдХреЛрдХрд╕ рдСрд░рд┐рдпрд╕, рдореЛрд░реИрдХреНрд╕реЗрд▓рд╛ рдХреИрдЯрд░рд╛рд▓рд┐рд╕, рд╕реНрдЯреНрд░реЗрдкрдЯреЛрдХреЙрдХрд╕ рдкрд╛рдпреЛрдЬреЗрдиреНрд╕, рдирд┐рд╕реЗрд░рд┐рдпрд╛ рдореЗрдирд┐рдВрдЬрд╛рдЗрдЯрд┐рдбрд┐рд╕, рдХрд▓реЗрдмреНрд╕рд┐рдПрд▓рд╛ рдкреНрдирдпреВрдореЛрдирд┐рдпрд╛, рдФрд░ рд╣реИрдореЛрдлрд┐рд▓рд╕ рдЗрдиреНрдлреНрд▓реВрдПрдВрдЬрд╛ред рд╡рд╛рдпрд░рд▓ рдирд┐рдореЛрдирд┐рдпрд╛ (Viral Pneumonia) : рдлреНрд▓реВ рд╡рд╛рдпрд░рд╕: рд╡рдпрд╕реНрдХреЛ...

рд╣реЗрдкреЗрдЯреЛрдореЗрдЧрд▓реА: рдХрд╛рд░рдг, рдкреНрд░рдХрд╛рд░ рдФрд░ рд╣реЛрдореНрдпреЛрдкреИрдерд┐рдХ рдЙрдкрдЪрд╛рд░-Dr Rajneesh Jain

 тАЛ тАЛ         рд╣реЗрдкреЗрдЯреЛрдореЗрдЧрд▓реА рдХреИрд╕реЗ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ: рд╣реЗрдкреЗрдЯреЛрдореЗрдЧрд▓реА рдХреЗ рдХрдИ рдХрд╛рд░рдг рд╣реЛ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ, рдЬрд┐рдирдореЗрдВ рдкреНрд░рдореБрдЦ рд╣реИрдВ: рд╡рд╛рдпрд░рд▓ рд╣реЗрдкреЗрдЯрд╛рдЗрдЯрд┐рд╕ : рд╣реЗрдкреЗрдЯрд╛рдЗрдЯрд┐рд╕ рдмреА рдФрд░ рд╕реА рдЬреИрд╕реЗ рд╡рд╛рдпрд░рд▓ рд╕рдВрдХреНрд░рдордг рдЬрд┐рдЧрд░ рдореЗрдВ рд╕реВрдЬрди рдФрд░ рд╡реГрджреНрдзрд┐ рдХрд╛ рдХрд╛рд░рдг рдмрди рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред рдЕрддреНрдпрдзрд┐рдХ рд╢рд░рд╛рдм рдХрд╛ рд╕реЗрд╡рди : рдирд┐рдпрдорд┐рдд рд░реВрдк рд╕реЗ рдЕрддреНрдпрдзрд┐рдХ рд╢рд░рд╛рдм рдкреАрдиреЗ рд╕реЗ рдлреИрдЯреА рд▓рд┐рд╡рд░ рдФрд░ рд╣реЗрдкреЗрдЯреЛрдореЗрдЧрд▓реА рд╣реЛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред рдЖрдЯреЛрдЗрдореНрдпреВрди рдмреАрдорд╛рд░рд┐рдпрд╛рдБ : рдЬреИрд╕реЗ рдЖрдЯреЛрдЗрдореНрдпреВрди рд╣реЗрдкреЗрдЯрд╛рдЗрдЯрд┐рд╕, рдЬрд┐рд╕рдореЗрдВ рд╢рд░реАрд░ рдХреА рдкреНрд░рддрд┐рд░рдХреНрд╖рд╛ рдкреНрд░рдгрд╛рд▓реА рдЬрд┐рдЧрд░ рдкрд░ рдЖрдХреНрд░рдордг рдХрд░рддреА рд╣реИред рдЬреЗрдиреЗрдЯрд┐рдХ рд╡рд┐рдХрд╛рд░ : рдЬреИрд╕реЗ рд╣реЗрдореЛрдХреНрд░реЛрдореЗрдЯреЛрд╕рд┐рд╕ рдФрд░ рд╡рд┐рд▓реНрд╕рди рд░реЛрдЧ, рдЬреЛ рдЬрд┐рдЧрд░ рдХреА рд╡реГрджреНрдзрд┐ рдХрд╛ рдХрд╛рд░рдг рдмрди рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред рдХреИрдВрд╕рд░ : рдЬрд┐рдЧрд░ рдХрд╛ рдХреИрдВрд╕рд░ рдпрд╛ рдЕрдиреНрдп рдЕрдВрдЧреЛрдВ рд╕реЗ рдлреИрд▓рд╛ рдХреИрдВрд╕рд░ред рд╣реГрджрдп рд╕рдВрдмрдВрдзреА рд╕рдорд╕реНрдпрд╛рдПрдВ : рдЬреИрд╕реЗ рдХрдВрдЬреЗрд╕реНрдЯрд┐рд╡ рд╣рд╛рд░реНрдЯ рдлреЗрд▓реНрдпрд░, рдЬреЛ рдЬрд┐рдЧрд░ рдореЗрдВ рджреНрд░рд╡ рдХрд╛ рд╕рдВрдЪрдп рдХрд░ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред рд╣реЗрдкреЗрдЯреЛрдореЗрдЧрд▓реА рдХреЗ рд▓рдХреНрд╖рдг: рдЕрдзрд┐рдХрддрд░ рд▓реЛрдЧ рдмрд┐рдирд╛ рдХрд┐рд╕реА рд▓рдХреНрд╖рдг рдХреЗ рд╣реЗрдкреЗрдЯреЛрдореЗрдЧрд▓реА рдХрд╛ рд╕рд╛рдордирд╛ рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВред рд▓реЗрдХрд┐рди рдХреБрдЫ рд╕рд╛рдорд╛рдиреНрдп рд▓рдХреНрд╖рдг рд╣реЛ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ: рдкреЗрдЯ рдореЗрдВ рджрд░реНрдж рдпрд╛ рдЕрд╕реБрд╡рд┐рдзрд╛ : рдЦрд╛рд╕рдХрд░ рдкреЗ...